如何预防“顽固性”湿疹发作？分享5种办法
2019-8-31 admin
湿疹是一种比较常见的皮肤疾病，但是湿疹的种类是比较多的，慢性湿疹是湿疹中的一种，而顽固性湿疹也是一种较为常见的症状。想要预防顽固性湿疹，各个方面都要多加注意，如果不加注意的话，顽固性湿疹就会反复发作。
顽固性湿疹容易反复发作，教你5种方法来预防
1、补充维生素
平时一定要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些维生素含量比较高的食物，可以多吃一些葡萄、西红柿等食物，这些食物中的维生素含量都是比较高的，经常吃一些可以很好的预防，顽固性湿疹的情况，对患者的身体健康好处也是比较多的。
2、吃天然食品
平时建议不要食用太多富含人工添加剂比较多的食物，要多吃一些天然食品，太过辛辣或者是油腻的食物，都容易引起慢性湿疹的反复发作。也可以多吃一些蔬菜，这些食物都是纯天然的，不容易引起顽固性湿疹的情况，对顽固性湿疹还有比较不错的预防效果。
3、不要抓挠皮肤
很多人在出现皮肤瘙痒的，第一反应就是用手去抓挠，但是我们需要注意的是不可以直接用手去抓挠。而且如果我们直接抓挠的话，就会出现越抓痒的情况，主要是因为当我们抓挠皮肤的时候，就容易提高周围的温度，并且释放出更多的物质病情也会得到一定的恶化，一定要多加注意。
4、皮肤瘙痒不要热敷
当出现湿疹的症状时，一定不要热敷，热敷虽然可以短暂的改善瘙痒的情况，但是也会刺激皮肤出现反复这样的情况，释放更多的过敏元素。平时不要总是裹在被子里，建议用冷水凉服，这样的话可以预防顽固性湿疹的情况。
5、保持空气湿润
如果周围的空气处于较为干燥的状态，那么就很容易引起湿疹的情况，可以在屋子里放一台湿气机，这样的话就可以保证空气的湿润度，对身体健康好处是比较多的。
温馨提示
顽固性湿疹需要注意的事项是比较多的，在各个方面都需要尤其注意，如果平时洗衣服的时候经常用刺激性比较大的洗衣粉清洗衣服，就很容易引起顽固性湿疹的情况。可以用碱性肥皂清洗衣物，这样的话是比较中和的，不刺激皮肤对皮肤有比较不错的改善效果，一定要让多加注意。
被湿疹“看上”的人，一般都有4大特点
2019-8-30 admin
不知道大家身边或者自己有没有这样的经历，每年必经一次湿疹瘙痒，以干燥或季节交替时居多，主要表现为瘙痒，出现小红疹或红斑。
湿疹在我们生活中算是比较常见的一种过敏性皮肤病，可能由多种因素引发。今天就给大家好好分析了一下为什么会得湿疹这个玩意？
1.过敏性因素：
有人对牛奶过敏、有人会花粉过敏、有人对海鲜过敏……在日常生活中，过敏源存在于身边各处，而这种过敏性因素是引起湿疹的最直接最刺激的因素，主要是自身的遗传因素的过敏体质和外界刺激的过敏物质引起的人体过敏的反应，表现出来便是湿疹。
2.内分泌紊乱：
这个引发因素很多人不了解，当身体出现内分泌失调时，体内的环境不稳定，使得免疫功能会相应地降低，容易受到皮肤感染，这时候出现湿疹的几率也就大大增加了。
3.环境因素：
潮湿、闷热的天气，出汗量增大，导致机体内物质不能很好地排出，也会导致湿疹。这也是为何通常情况下夏季长湿疹的概率会比冬季高得多。
4.饮食因素：
日常饮食也是引发湿疹的重要因素之一，对于体质敏感的人群威胁更大，在不知道是否会出现过敏时食用某些食物，有可能会发生过敏反应，引起湿疹。
除此之外，免疫功能失衡、一些炎症疾病等都有可能诱发湿疹，其中免疫失衡就是一些不恰当的过度保护行为造成的。
那么对于湿疹，该如何来预防呢？
1.注意皮肤保湿：
干燥环境会使皮肤炎更加严重，例如在冬季使用暖气时，还应注意考虑对环境进行加湿
2.避免过敏源刺激：
对于过敏体质人群来说，了解自身的过敏源极其重要，对于这类物质要尽可能地少接触，自身做好防治措施。尽量少使用化学成分制作的东西，例如肥皂、洗衣粉等。
3.穿棉质衣服：
平时在挑选衣物的时候尽量选择棉质柔软的衣服，尤其是贴身衣服。在洗衣服时也要注意将衣服上的洗涤品冲洗干净，以防引起皮肤过敏。
日常生活中，皮肤瘙痒红点不可避免，但大家也要引起重视，学会预防。
防治“湿疹”你需要注意这些问题
2019-8-29 admin
生活中，湿疹无处不在，它作为一种过敏性皮肤病，可能长在身体的任何有皮肤的地方，就连私密部位也不例外。长在普通区域的湿疹还好解决，自己买点药涂一下，都能方便的治疗，可是长在一些尴尬位置的湿疹，就实在让人头疼了。
很多人都可能会问，私密部位怎么会长湿疹啊?一些联想能努力丰富的人，甚至怀疑自己是不是得了一些什么不健康的病。其实，湿疹无论长在哪里，它都是一样的湿疹，并不会因为部位不同而产生变化，这点大家可以放宽心。
下面我们来说一说，私密部位常见的一些容易长湿疹的原因，方便大家在以后的生活中能主动避免这些地方，多做预防。对于女性来说，乳房和肛门周围都有可能产生湿疹，这是因为女性在哺乳期分泌乳汁，导致乳房受到刺激长出湿疹。
而肛门周围的湿疹，可能是由于消化道里的异常肠气对肛门造成刺激所致。另外值得一提的是，即使不在哺乳期，乳房较大的女性也比一般女性更容易长湿疹，原因显而易见，容易出汗而且不透气，简直是湿疹的温床。
对于像消化道肠气引起的湿疹，最好先把诱因给解决，简单说就是有病治病，没病再来除湿疹。平时我们穿着衣物时，也要注意宽松度，不要穿过于紧绷或者不透气材质的衣服，这都会导致湿疹出现。
另外，湿疹的出现还和饮食有一定的关系，有的人不能吃“发”物，一吃就容易过敏。而所谓的发物，是指那些营养丰富或者有刺激性，能触发某些固定身体旧疾病的食物。只有很少一部分人会对发物过敏，算是天生的死对头，这类人如果随便吃点发物，就可能全身都出现湿疹。常见的发物有鸡、蛋类、猪头肉等。
除此以外，抽烟与喝酒也是引发湿疹的原因之一，酒精和烟里所含的物质，对身体不仅有巨大的损伤，还会对身体带来刺激，造成某些功能的紊乱，长湿疹有可能是身体的反应症状之一。
湿疹不会无缘无故发生，除非是这4个原因
2019-8-28 admin
湿疹是现在很多人都会患上的一种常见的皮肤病，基本上十个人之中就有四五个人患有湿疹。其实导致人们患上湿疹的原因有很多，而且也非常复杂。如果人们想要治疗湿疹，那么就必须了解导致自己患上湿疹的原因是什么，这样才能够从源头上着手，真正的治好湿疹，不再让它复发。今天这篇文章就告诉大家引起湿疹的原因是什么，患有湿疹的人就赶快来看一看吧!
第一，生活习惯
大部分的人会患上湿疹都是因为自己的生活习惯不好，比如说喜欢用非常热的水洗澡洗脸，这个水的温度远远的超过了身体所能承受的温度。又或者是经常使用香皂和洗面奶之类的对皮肤有强大清洗力度的刺激产品，使用这些产品之后会让自己的皮肤受到外界的刺激，从而变得脆弱，这样也就很容易患上湿疹。如果一个人想避免自己患上湿疹，就要少接触含有化学成分的用品，也要使用自己身体能够接受的水温来洗澡、洗头和洗脸。
第二，过敏
除了不良的生活习惯之外，有很多人是因为过敏了之后才会出现湿疹的情况。当然，导致人们出现过敏的情况也是有很多不同的原因。有可能是吸入了空气中的粉尘、植物的花粉或者是棉花絮等等，也有可能是吃了海鲜、花生、牛肉和羊肉这样的食物，甚至还可能是接触到了化妆品和油漆这样的物品。所以人们在生活中最好能去医院进行一个过敏源的检查，避免接触会导致自己过敏的东西，这样才能够很好的预防湿疹的出现。
第三，皮肤过于干燥
如果一个人经常在外面晒太阳、皮肤长期处于非常干燥又或者湿热的情况，那么这个人很有可能就会出现湿疹的情况。在这样的情况下，皮肤就会变得非常痒，如果人们用手去抓，就会导致情况变得越来越严重。如果一个人患了湿疹的话，千万不要用自己的手去抓，因为手上有很多的细菌，用手抓了之后很有可能会出现细菌感染的情况。
第四，情绪紧张
有些人因为自己的精神比较紧张、失眠，又或者是内分泌、身体的新陈代谢出现了问题，也很有可能会出现湿疹的情况。因为这些因素而导致的湿疹都是暂时性的，只要配合医生进行治疗的话就能够很快痊愈。
神经性皮炎瘙痒难耐？小食疗帮助你！
2019-8-27 admin
如果有一天，你突然发现，哎，脖子上或者手臂上，甚至脸上，突然起了一块类似癣一样的东西，好痒啊！总是忍不住挠，忍不了了去药店买点什么药抹抹。一段时间后，这瘙痒却还是不见消退。
遇到这种情况，如果你当下的工作或精神压力比较大，生活太匆忙，就要怀疑，是不是得了神经性皮炎了。
什么是神经性皮炎？
神经性皮炎，是一种慢性皮肤神经功能障碍性皮肤病，其实，神经性皮炎又叫做慢性单纯性苔藓，主要表现为皮肤局限性苔藓样改变及剧烈瘙痒，多见于青壮年，女性发病率高于男性，儿童一般不发病，具有季节性、复发性等特点。
因其治疗顽固难愈，故称为"顽癣"，皮肤干燥脱屑称为"干癣"，病变部位皮肤状如牛皮，又称"牛皮癣"，这些都是神经性皮炎。
如果治疗不当，可以引起性皮炎或者继发感染，加重病情。
神经性皮炎反复发作，久治不愈，严重影响患者生活质量。
神经性皮炎有什么临床特点？
阵发性的瘙痒。通常是在不经意的时候突然发觉某处发痒，然后进入发痒——搔抓——更痒——更抓——皮肤增厚的恶性循环。而当注意力转移，比如专注于另外某件事时，可能瘙痒就自行缓解了。
皮肤苔藓样变。经过反复的搔抓刺激后，皮肤变得粗糙、增厚。
发病的部位。神经性皮炎严重情况下可以全身泛发，但大多数是局限在某处。最常见的是脖子前后侧、眼睑（上眼皮）、背部、肘部等。阴囊、会阴也是好发部位。
神经性皮炎发病机制
神经性皮炎的发病机制暂不明确，目前主要有以下几种可能：
1、精神与心理
一般认为神经性皮炎与神经功能障碍、大脑皮层兴奋和抑制功能失调有着密切的联系。
患者常伴有神经衰弱、失眠和更年期综合症。当患者疲劳、紧张、焦虑时病情易加重，同时持续性瘙痒，易使患者产生焦虑等不良情绪，加重疾病，形成恶性循环。
2、免疫与内分泌
神经性皮炎患者细胞免疫功能存在异常，主要为免疫抑制性增强。
患者发病前期伴有精神方面的不良因素，如焦虑失眠抑郁等，该不良因素激发人体免疫系统，引起局部免疫应答，损伤组织并引起局部瘙痒，加之外界搔抓、摩擦和皮肤干燥等刺激使免疫反应增强，炎性浸润明显，表皮增厚，局部纤维化，最终引起神经性皮炎的发生。
3、除以上原因外，日晒、多汗、饮食嗜辣及胃肠道功能障碍等因素也可能导致神经性皮炎。
缓解神经性皮炎的小食疗：
1、 绿豆百合薏米粥：准备薏米、绿豆、百合一起熬成粥喝就可以了。此粥不仅有除湿解毒的功效，同时其还具有清热养阴之功效，特别是对于神经性皮炎且夜间伴有瘙痒难忍，失眠的患者就具有很好的食疗价值了。
2、红豆海带汤：用红豆，海带，鱼腥草一起加水煎成汤，喝的时候去掉鱼腥草，加入适量的白糖进行调味就可了。鱼腥草和绿豆都具有清热解毒之功效，而海带还具有使皮肤更光滑的作用。对于有神经性皮炎的烦恼的患者而言经常喝此汤可有效的缓缓皮肤瘙痒的症状。
预防与调理
神经性皮炎虽不是重病，但由于其发病机制不明确，发病特点严重影响患者生活质量，所以应引起重视，除了去医院检查治疗外，日常的预防以及调养十分重要。
1、在生活中，要解除思想负担，自我疏导，养成良好的生活习惯，形成规律的生活作息，避免过度紧张和精神刺激。
2、饮食方面，多吃新鲜水果和蔬菜，不要喝酒，浓茶、咖啡、辣椒等刺激性食物。避免接触过敏源如海鲜发物，芒果等及各类补气血营养品。
3、勤剪指甲，避免抓挠感染。
4、衣着注意选择柔软，舒适的材质，避免衣领商标、高领毛衣及项链等对患处的刺激。
5、养成良好的卫生习惯，温水洗浴，勤换衣物，作息规律，早睡早起，适当的运动，增强抵抗力。
皮肤问题多可能是湿气导致 改善湿疹的生活对策
2019-8-26 admin
湿疹又称非特异性皮肤炎，皮肤因为任何原因造成发炎，出现水肿、瘙痒、发疹等现象，都可称为湿疹，根据年龄、部位、病因、季节、型态等，有不同的命名。
异位性皮肤炎在急性发作时，会有明显红、肿、渗出组织液的急性湿疹变化;造成头皮屑的脂溢性皮炎，还有痒到受不了的汗疱疹跟接触性皮肤炎等，也都属于湿疹的一种，大部分湿疹有共同的病程进展：一开始红肿、流组织液，接下来皮肤越来越干、越来越厚、最后皮肤会变得粗糙并出现脱屑反应。
形成湿疹的原因，可以分为内因性及外因性。外因性湿疹的原因包括生活环境中的污染物、有机化合物、细菌感染、食物过敏、免疫力下降、缺乏营养、压力过大、饮食不正常等，都可能诱发湿疹，如接触性皮肤炎、日光性皮肤炎、温泉性皮肤炎等，去除外在致病因素后，多可根治;内因性湿疹：难找出特定外在诱发因子，常容易反复发作、难以根治，如异位性皮肤炎、脂溢性皮炎、汗疱疹等。
湿疹有明显家族性倾向，若父母都有过敏性体质，小孩遗传到的机率高达70%到80%;而人体免疫系统的反应过度，也是另一个重要的致病因素。湿疹的皮肤，缺乏表皮屏障，容易受外界环境影响。汗多时，如不迅速擦干，会刺激湿疹皮肤，引起发炎;冬天干冷时，表皮含水量下降，也会引发发炎。
中医认为这些湿疹相关的皮肤问题，有很大的一部分是与湿热相关引起的。中医常常说，有诸内必形于外，如果身体有湿热的问题，就会通过皮肤表现出来。就好比如果我们去买水果，一颗水果可能外表看起来只有小小的一个坑洞，但一旦切开来，往往会发现几乎整个果肉都烂了。也很像是冰山的一角，皮肤的湿疹绝对只表现出部分体内湿热过重，身体无法立即有效排湿的现象，表现在脸部，可能是痤疮;表现在身上，可能是带状疱疹;表现在脚底，则可能是足癣。
痱子和湿疹有什么区别？治疗的区别又有哪些？
2019-8-24 admin
夏秋两季是痱子的高发季节，一般是发生在儿童身上，家长一定分辨好被子和湿疹的区别，以免耽误了病情的治疗时间。
痱子和湿疹有什么区别？
1、原因不同
痱子主要是因为孩子汗孔受到了堵塞而引起的。引起湿疹的原因有很多一般不稳定，最常见的是吃了一些容易引起过敏的食物比如牛肉、羊肉、蛋类、鱼虾类，吸入了一些花粉比如羊毛、尘螨等，患上了扁桃体炎，生活环境的干燥、日光、炎热，化学品肥皂、胃功能失调、消化不良、新陈代谢出现失常等。所以我们可以看出来痱子只是暂时性的疾病，湿疹上是一个慢性的疾病。
2、发生的时间不同
痱子发生在儿童身上，一般是在夏季发生，湿疹的湿疹发生时是不分任何季节的，一年四季都有可能会发生，任何年龄段都有可能，尤其是到了秋天会复发或者加剧，有渗出的倾向，容易反反复复的发作。
3、发生的部位不同
痱子一般会发生在肘窝、胸前、腋窝窝等部位，小孩子可能会发生在前额、头部等多汗的位置。湿疹会发生在任何的部位，尤其是耳后、前额和脸颊部位。
4、症状不同
痱子主要是指汗腺出现了轻度的发炎，刚开始皮肤会发红，然后会出现一些针头大小的丘疱疹或红色丘疹，会密集成片，有一些丘疹会呈现脓性。当患有湿疹之后会出现剧烈的瘙痒疼痛感，同时也会伴有热辣的灼伤感。
治疗的区别有哪些？
痱子的治疗
轻度的痱子可以使用痱子粉，痱子粉只适合于健康的皮肤使用，只能起到一定的预防而不能治疗。当没有出现痱子时可以使用痱子粉或者爽身粉，这是一个比较好的护理方法。但是一旦长出了痱子就应该涂抹一些专用治疗痱子的药物，尽量选择纯植物不含有任何添加剂的涂抹膏，因为纯植物的不会含有任何的滑石粉和酒精，性质比较温和无刺激，非常适合婴幼儿。
湿疹的诱因及如何防治？
2019-8-23 admin
皮肤对外界或者内在的一些因素产生过度过敏反应，这时就出现了皮肤炎症反应。患者身上会出现浮肿型红斑、渗出、丘疹、鳞屑、结痂等症状，并伴随有剧烈的瘙痒感，这种瘙痒会影响到病人，使其睡眠不好、精神紧张或者皮肤反复瘙痒感染、渗出等。
一般来说，过敏体质人群很容易长湿疹，从医学角度来说，有遗传易感性这个因素，遗传易感性更多的是因为我们体内的某一个因子、某一个遗传的基因产生了一定的变异，这个变异会导致我们对环境的一些因素不耐受。比如说我们不能耐受环境过度干燥或者不能耐受环境中的花粉或者是其他过敏源，这时就会出现皮炎或者湿疹加重的情况。
在临床上，治疗皮炎、湿疹要根据患者的具体情况辩证施治，急性皮炎大部分都可以治好。而复杂性皮炎由遗传因素、内脏疾病、免疫因素引起，比较难治。医生要和患者坐下来慢慢沟通，讲清这个疾病是怎么回事，需要做哪些化验、哪些检查。在治疗过程中，要不断地让病人复诊观察疗效。
在治疗结束后，即便是病人这次完全好了，但是“断根”这两个字是医生不能说的，“去根”“根治”这两字医生也是不能说的。为什么呢?因为患者在今后的日子里，假如遇到同样的问题、遇到同样的诱因，有可能把原来的皮炎又诱发出来。
得了湿疹，这5种食物最好一口也别吃，避免加重病情
2019-8-22 admin
在生活当中长湿疹的朋友也不在，少数是真骚痒难耐，令人坐卧不安，严重影响到我们的正常工作和生活。
生活当中很多人喜欢自行买来药膏来擦，结果导致湿疹反复发作，加重病情。那么在生活当中，我们该怎样预防湿疹的发生呢？
湿疹长什么样、好发哪些部位？
湿疹属于一种皮肤病，有多种因素引起皮疹形态多样化，通常有明显的浆液渗出，常伴随明显的瘙痒，容易反复发作。
湿疹可以长在我们身体的任何部位，比如四肢面部外音。与很多皮肤病不同的是湿疹，通常是左右对称出现的，但也要注意了与接触性皮炎，神经性皮炎等进行鉴别，避免诊断不明确，治疗不当。
湿疹来袭，如何安然度过
首先，要增强免疫力。
夏季天气炎热，昼长夜短，人们往往睡得比较晚，而且更愿意开着空调睡。然而长时间的熬夜或者是空调温度太低的话，并不利于湿疹的预防和预后工作尽量养成早睡早起，避免受风着凉，还要注意调节自己的情绪，增强免疫力才能更好的对抗湿疹。
第二条，保持皮肤清洁干爽。
夏季容易出汗，所以人们在平时要多注意洗澡，保持皮肤的清洁。对于已经得了湿疹的朋友更要注意皮肤的护理，不要接触刺激性的物质，不要在患处涂抹富含油脂的护肤品不要用碱性强的肥皂，也不要用太热的水洗澡。否则的话会让你皮肤的油脂大大减少，从而加剧皮肤干燥，导致湿疹加重。
第三条，穿衣有讲究。
得了湿疹在穿衣上也是有讲究的，尽量穿得宽松点，穿纯棉的衣物，这样也避免衣物来回的摩擦患处，加重病情。
得了湿疹，这5种食物最好一口也别吃，避免加重病情
第四条，饮食有5忌。
有湿疹，饮食多选用清热利湿的食物，如绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等；多吃富含维生素和矿物质的食物，如绍叶菜、胡萝卜、鲜果汁、西红柿、蔬菜、瓜果等，以调节自身的生理功能，减轻皮肤过敏反应。
另外，在生活当中这5种食物尽量一口也别吃，否则会加重病情。
1、海鲜、牛羊肉、狗肉等发物；2、酸涩和辛辣刺激性的食物；3、煎炸油腻、烧烤香燥的食物；4、温热助火的食物；5、膏粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物
成年人身上长湿疹怎么办？
2019-8-21 admin
成年人身上长湿疹了怎么办?湿疹是一种常见的皮肤病，我们多见小孩子出现湿疹，但这不是说成年人就不会感染湿疹了，成年人相对来说抵抗力强，但是因为很多不良习惯，还是会出现湿疹的。湿疹的出现还是会给患者带来很大困扰的，剧烈的瘙痒会影响每个人的正常生活，使外貌收到严重损害，所以，成年人身上出现湿疹，不能对他不管不问，还是需要我们去应对的。那具体成年人身上长湿疹怎么办呢?
成年人身上长湿疹了怎么办?
第一：应尽可能的寻找患者发病或诱发加重的原因，详细了解湿疹的患者的病史、工作环境、生活习惯等;作过敏原检查，如皮肤点刺试验或皮内试验、发现可能的致敏原。如是过敏造成的，远离过敏源应该是有所改善的。
第二：尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。
第三：避免外界各种刺激(搔抓,热水烫洗,肥皂擦洗)和易过敏与刺激性食物。
第四：中医治疗湿疹，中医讲究辨证治疗，中医根据湿疹的病情症状不同来下药，例如成人湿疹常常属于血燥证，中医治疗就需要滋阴除湿，当然还可以用针灸扎曲尺、足三里、血海和委中等穴位进行治疗。
第五：个人情绪不稳定、焦躁、暴怒、精神失常等也是湿疹产生的诱因，因此想要有效治疗湿疹这些因素也是不可以忽略的。湿疹是很多人都会遇到的皮肤问题，思想上尽量放松，不要给自己施加过多的压力，化悲愤为力量，积极治疗湿疹才是正确之道。
