皮肤瘙痒、湿疹，最怕这3类“发物”？忌口看2点
2019-12-27 admin
湿疹是一种常见的皮肤炎症，由多种内外因素引起，有多种形态，容易减轻、加重和复发。中医认为，湿疹是由脾虚引起的湿热，加上外界刺激所形成。湿疹与我们日常的饮食习惯息息相关。我们可以通过调节饮食，来避免湿疹的困扰。
长湿疹不能吃什么食物
1、不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、咖啡、浓茶、酒类等，以免刺激使皮肤瘙痒加剧，保持清淡饮食。
2、也要避免刺激性调味料，如洋葱、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。
3、不吃不易消化的食物：如种子类食物、某些豆类食物、花生、芝麻、糯米、添加剂多的零食、冷饮等。特别高热量或高脂肪的，如巧克力、油炸物、樱桃、肥肉、猪蹄等。
长湿疹要如何护理
1、保护皮肤
湿疹日常护理最应该做的就是做好保护皮肤措施，调整消化内分泌功能，另外要根据季节变化做好皮肤护理，防吹防晒防雨防冻。
2、避免外部刺激
避免外部刺激是湿疹日常护理离不开，有过敏体质或者曾有湿疹的患者，尽量让皮肤保持在适当湿润的环境中，注意避免外部刺激如不要烫伤、摩擦、用碱类肥皂等
患有湿疹是什么原因？四大因素决定你的健康
2019-12-26 admin
湿疹是一种有渗出倾向的红斑，炎症性的皮肤病主要表现是对称性，一般双侧都是对称的，多形性。多形性的意思就是皮肤表面是多种多样的，有可能有红斑、有丘疹、有丘疱疹、有斑块，包括糜烂、渗出，这是很多种的皮疹表现，这是多形性。
很多人在发现自己有湿疹病菌后胡乱地采取一些措施仓促治疗，这样很有可能导致病症进一步加重，首先我们必须要清楚原因，然后才可以采取对应行动措施，湿疹主要是因为内位因素共同引发的一种炎性病症。而如果吃一些化学成分较高的食物也可能会有皮肤病。
虽然说湿疹我们比较熟悉，这种疾病治疗难度也并不是特别大，但是很多患者发现病情是会反复，也让他们感觉到头疼不已，因为这种疾病病因比较复杂，发病范围都比较广泛，所以我们要采取治疗方法治疗的时候，大家首先应该清楚原因，这样才能够缩短治疗疗程。
湿疹发作的原因：
1、内外因素：首先我们必须明确，湿疹主要是由内外因素相互作用引发的一种炎症性皮肤病，在临床上的主要特点是皮疹多样性，一般情况下呈现对称分布的特点，人们会感觉到瘙痒难耐。病情易反复，可多年不愈。
2、环境因素：环境因素其实也是人们湿疹的主要原因，环境因素在临床上具体包括群体环境与个体环境，比如说放射源、大面积的致敏花粉植被、大面积的气传致敏菌源等。
3、饮食因素：现在人们餐桌上的食物种类越来越多了。我们都知道荤素搭配是最好的，大家尽量不要吃一些被感染了的食物，但很多食物当中都有一些化学合成的成分，比如说糖精，醋酸，香料等，这些食物很有可能引发食物的变态反应。
4、感染因素：有些事情其实也和微生物的感染有直接的关系，这些微生物主要是点青霉、烟曲霉、镰刀霉、产黄青霉、黑曲霉及黑根霉等。
湿疹很容易发生在人们的耳部，乳房部位以及手部，很容易有糜烂以及结痂等表现，一般呈现出对称分布的特点，人们会感觉到瘙痒难耐。甚至皮损部位增厚现象也比较明显，会有脱屑症状，会感觉到特别骚痒，应及时使用国外的福塞那新，防止病情进一步恶化。
虽然说这种病就发生在人们皮肤上，但大多是因为身体内部出现了问题引发的，比如说内分泌失调，人们精神压力过大，所以我们在平常就要有意识的改善自己的生活状态，如果胡乱的吃一些食物或者有感染因素，那么这种病也可能会出现
冬天皮肤瘙痒？自查吃穿住
2019-12-14 admin
冬天时，很多人皮肤干燥、瘙痒难耐，一抓就掉白色皮屑，于是坐立不安、入睡困难，心情也变得烦躁。为预防及缓解冬季皮肤瘙痒，日常生活几方面都要注意。
第一、合理饮食
平常多喝水，多吃蔬菜和水果，以补充水分和维生素，少吃辛辣刺激的食物。具体来说，胡萝卜、南瓜、西红柿、玉米、排骨汤、银耳、蜂蜜、牛奶、花生、芝麻、核桃仁、红枣等都有助于减轻瘙痒。
第二、选择宽松的衣物
秋冬的贴身衣物最好是纯棉制品，以宽松舒适为好，避免摩擦。较紧身的衣裤及化纤制品的衣物会增加皮肤的敏感性，使其瘙痒，引起过敏反应。温度变化时，及时增减衣物，避免体表温差过大。
第三、取暖有度
房间空调、地暖宜定时开停，瘙痒症患者不宜使用电热毯、电烤炉、电烤扇等。被褥不易过暖。
第四、洗澡有讲究
次数不宜频繁，建议2、3天洗一次；时间不宜太久，5-10分钟即可；水温不宜过高，35-40摄氏度即可。洗澡时，不宜用力搓擦、搔抓。尽量选用中性或弱酸性的沐浴露，不要用碱性的香皂、肥皂。
第五、放松精神
保持平和、乐观，防止情绪过激或不稳，加重瘙痒。工作上注意劳逸结合。
哪些是湿疹常见的症状表现？
2019-12-13 admin
湿疹，是我们生活中经常会遇到的一种过敏性皮肤疾病，这种疾病的发病人群是非常广泛的，很多人都有可能患上这种疾病，因此朋友们还是有必要重视起来的。而这种疾病如果不能够及时得到治疗，不仅会给人们的身体带来一定的危害和影响，而且还会因为错过了最佳的治疗时机，而给治疗带来一定的困难。那么对于湿疹的一些常见的症状表现大家又了解多少呢？
常见的湿疹的症状有以下三种：
1、干燥型湿疹：多见于瘦弱的湿疹婴儿。好发于头皮、眉间等部位，这一湿疹的症状为潮红、脱屑、丘疹，但无明显渗出。湿疹的症状可呈慢性时也可轻度浸润肥厚，有皲裂、抓痕或结血痂。常因阵发性剧烈瘙痒而引起婴儿哭闹和睡眠不安。
2、儿童湿疹：是一种儿童过敏性皮肤病。儿童皮肤发育尚不健全，最外层表皮的角质层很薄，毛细血管网丰富，内皮含水及氯化物比较丰富，故容易发生过敏湿疹反应。这也是属于患上了湿疹的症状表现。
3、渗出型湿疹：这类湿疹的症状常见于肥胖型婴儿，初起于两颊，出现红斑、丘疹、丘疱疹等常见的湿疹的症状，湿疹患者会常因剧痒搔抓而显露有多量渗液的鲜红糜烂面。严重者可累及整个面部甚至全身。如有继发感染可见脓疱及局部淋巴结肿大、发热。
错！这些常用办法应对冬季皮肤瘙痒不可采取
2019-12-9 admin
冬季天气干燥，很多朋友会遇到皮肤瘙痒问题，大家普遍都表示“不能忍”，抓挠、烫洗等轮番上阵。对此，特别提醒，皮肤瘙痒的情况要对症治疗，切不可乱来，切勿采用以下错误止痒方法，以免刺激皮肤，导致病情加重。
热水烫
洗澡的时候用热水烫，这是错误的做法，建议有皮肤瘙痒的人不用每天洗澡，洗澡用温水简单冲洗。
热水引起皮质角层损伤，皮肤发生改变，过高的温度也使得油脂减少，短时间内能止痒，但是烫过后瘙痒更加严重。冬季洗澡也尽量不要用肥皂、沐浴露等，肥皂、沐浴露多呈碱性，会刺激皮肤，使皮肤失去更多的油脂，变得更为干燥。
过度抓挠
皮肤痒了就会想去抓挠，但是过度搔抓会使皮肤病加重。但是有些人贪一时痛快，用力搔抓皮肤瘙痒处，直到皮肤出血，结果越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。
其实，过度搔抓造成许多皮肤病加重。因此，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓。
正确止痒的方法
保湿
要注意多喝水，并使用温和的保湿护肤品涂抹皮肤，也可以使用加湿器增加室内空气的湿度。此外应注意，清洁皮肤的水一定不要用热水，使用温水清洁皮肤更温和，也利于皮肤保持湿润。
饮食调养
饮食要以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物和发物，避免食用辛辣、刺激的食物。可多吃水果蔬菜，蔬果中丰富的维生素对缓解患者的瘙痒症状有很好的效果。
湿疹的发病与“湿”无关，却总是瘙痒难耐
2019-12-7 admin
对于得了湿疹的人来说,平常的生活中应该是处处受到湿疹的困扰,皮肤发痒不能用手挠,而且如果用手挠也会损坏形象,有些地方自己还够不到,等等这些情况,那么,还要小心吃错食物让湿疹更严重,
在平时的生活当中,大家总是少不了通过吃到有营养的食物来补充身体,这也是每一个人都必不可少的,可是,如果当你得了湿疹,那么有些食物是不可以吃的,否则只会让湿疹更加的严重。一起来了解一下湿哪些食物又能使湿疹死而复活呢?
湿疹不能吃什么食物?
不能吃生食及含细菌食物
有湿疹的人不能吃一些生食,比如说,西红柿,葱,姜蒜等,还包括一些壳类的食物也是不能吃的,比如说生栗子,生核桃等,也有一些水果也是不能生吃的,比如说,草莓,香蕉,菠萝等,除了这些不能生吃以外,如果含有一些菌类的食物也是不可以的,比如说不新鲜的肉食和一些没有生命的动物肉都是不能吃的。
2.不能吃蛋白质丰富的食物
在生活当中都会特别注意补充身体的蛋白质,可是,对于身体有湿疹的人来说,是不可以吃一些含有蛋白质高的食物,比如说鸡蛋,这样的食物是不能给湿疹人吃的,否则只会让它更加逍遥法外,同时也是对身体恢复没有帮助的。
过敏因素
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皮炎导致的湿疹要怎样预防呢？
2019-12-6 admin
当患者有皮炎的时候，也会间接导致湿疹的出现，特别是对于刚刚出生的小儿来说，这种情况更加常见，家长要多留意自己的小儿的身体变化，在发现情况不对劲的时候，就要赶紧送他们到医院治疗。
皮炎导致的湿疹要怎样预防呢
1、由于诱发皮炎的原因不同，患者尽可能追寻病因，隔绝致病因素，避免再刺激。还有一项调查，发现有些慢性疾患，如消化不良、糖尿病、小腿静脉曲张等疾病都可能诱发疾病的发生。
2、有的治疗皮炎的药物很可能会对患者产生毒副作用，因此，在服用药物前，一定要专科医生指导下服用，避免造成其他不良后果。
3、湿疹患者在平时饮食中应以素食为主，这样易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，避免因肠道不通畅而导致皮炎的发生。
4、在饮食方面，患者还应该避免食用一些刺激性食物，如葱、辣椒、浓茶、咖啡及其他容易引起湿疹的食物，腥发类食物，也应该禁忌，如鱼、虾等海味。
另外，如果是小宝宝有湿疹，那么和食物的关系就比较密切了。如果父母有过敏的疾病，宝宝出生后最好母乳喂养。如果母乳不够，可添加低敏奶粉，低敏奶粉对引起宝宝过敏的牛乳蛋白进行处理，可以降低过敏的风险。