得了湿疹怎么办，点进来看一看吧！
2019-11-6 admin
又到了湿疹猖獗的季节了，每年这时候都是湿疹集中爆发的季节。
小伙伴们是不是天真地以为，湿疹有嘛了不起的，不就是祛个湿吗？
还没有学中医那会，小编也天真地认为湿疹就是与湿气有关。
然而疾病背后的真相要复杂得多，我们不要被湿疹这个名字蒙骗了，湿疹绝不仅仅跟湿气有关。先来确定一下湿疹的概念吧，如果你满足以下三个条件，可以确定你就是湿疹了：
身上有红斑，可以是水泡型，可以是丘疹，可以是小米那样的一粒一粒的。
有对称性，比如你右边胳膊有湿疹，那你左边胳膊差不多的位置也有湿疹。
瘙痒，痒得受不了。
确定之后我们要要注意了：
1、尽快治疗。
2、饮食要清淡，切勿食用易致敏和辛辣刺激性食物，不可食用冰冷、油腻且热量高易引起上火的食物。
3、多食维生素、矿物质含量高的新鲜果蔬及富含维生素B6的食物，如马铃薯、香蕉、花生、核桃等。维生素B6有止痒作用。
4、多进食清热解毒的食物，如茼蒿、冬瓜、苦瓜、莲藕、白萝卜、胡萝卜、猕猴桃等。
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