皮肤瘙痒、荨麻疹你要知道的事！
2019-5-29 admin
荨麻疹俗称“风疙瘩”、“风疹块”，是皮肤黏膜的暂时性血管通透性增强和水肿，荨麻疹最主要的表现是皮肤上出现数目不一、大小不等的鲜红色、淡红色或瓷白色的风团，消退后不会留有任何痕迹。
荨麻疹，是一种常见的皮肤病。也是换季时常见的皮肤病，长荨麻疹时皮肤会出现皮肤瘙痒,在饮食上需要有所注意。那么长荨麻疹要吃什么食物好呢？
长荨麻疹多吃什么蔬菜？
1、荨麻疹患者可以吃一些含有丰富维他命的新鲜水果、蔬菜，如：冬瓜、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、葡萄等。
2、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。
3、饮食宜清淡以绿豆、赤小豆、苋菜、荠菜、马齿苋、冬瓜、黄瓜、莴笋等为宜，可以服茶。
荨麻疹日常护理要注意什么
1、做好居室和个人卫生，保持室内空气流通，有充分的通风和采光。
2、注意饮食。食方面的护理非常有必要的。建议在饮食方面，尽量吃新鲜食物，不要吃有添加剂、色素、辛辣之类的食物。
3、保证充足的睡眠，增强机体免疫力。
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